Diante de um perigo tão próximo e iminente, a tudo se recorre. Os crentes apelam para forças sobrenaturais. Que tragam auxílio, paz de espírito e esperança.
Mesmo descuidada, maltratada, vilipendiada, vale recorrer à natureza. Ela também é mãe. E sábia, nos perdoará.
Estudos do MIT (Instituto de Tecnologia de Massachussets) indicam que a propagação da pandemia depende de condições climáticas. É maior em temperaturas e umidade mais baixas. Como toda virose respiratória que explode no inverno.
Nos países do hemisfério norte, sem poder celebrar a chegada da primavera, as pessoas esperam que o verão se apresse. E venha fervendo.
Do mesmo estado da Nova Inglaterra, da praia de Cape Cod, outra notícia auspiciosa para quem mora em balneário de mares tépidos.
A água salgada vai nos salvar.
O Dr. Jeffrey Spillane, especialista em pulmão, cirugião torácico e surfista amador, acredita que a salvação está ao nosso alcance, nos oceanos.
Um estudo australiano sobre sinusites comparou a população em geral com a comunidade de pegadores de onda e constatou que houve menor incidência da doença em quem faz um gotejamento nasal, natural e constante com água salgada.
E recomendou a milenar prática indiana do Lota.
A explicação é que o exercício da yoga fluidifica o muco, fazendo-o fluir pelas cavidades nasais.
O sal tem propriedades antibacterianas que podem ajudar no tratamento das infecções oportunistas que seguem as viroses.
Nossas bisavós sabiam disso. Ordenavam gargarejos para qualquer resfriado.
O uso da solução salina ajuda a aumentar a velocidade dos cílios da mucosa nasal, promovendo a remoção do muco e, com ele, os alergênicos e irritantes que causam problemas respiratórios.
Nestes tempos de isolamento social e distanciamento das praias, se não podemos ir ao mar, que suas águas salgadas possam entrar em nossas narinas, criando um ambiente inóspito para o coronavírus.
*** Como fazer o Lota:
(Há uma vasilha própria, chamada Lota, que pode ser substituída por outra que tenha bico adaptável à narina).
Aqueça, em um vaso, meio litro de água filtrada ou mineral até ficar levemente morna (o Lota, por ser de porcelana, pode ser colocado diretamente no micro-ondas para aquecer a água)
Adicione uma colher de chá rasa de sal de cozinha e misture bem até dissolver. (pode pingar três gotas de extrato de própolis na água).
Coloque a água com sal no Lota até encher
Encoste o bico do aparelho numa das narinas de modo que se encaixe perfeitamente.
Incline a cabeça para frente e para o lado, deixando a boca entreaberta, e respire pela boca devagar
Vá inclinando o Lota para que a água entre pela narina e espere que ela saia pela outra narina
Use todo o conteúdo de um lado e assoe o nariz devagar
Repita o procedimento do outro lado
Em seguida, assoe o nariz vigorosamente várias vezes, sem tapar nenhum dos lados
Território Livre – Tribuna do Norte
